Roma – Se c’è una cosa che tutte le persone sanno fin dai loro primi anni di vita, è che per fare il bagno dopo aver mangiato bisogna aspettare almeno tre ore.
Una sorta di mantra che negli anni i genitori hanno sempre ripetuto ai loro figli in occasione delle vacanze al mare, ma che ora sembra essere stato smentito scientificamente. Secondo il pediatra Alberto Ferrando infatti, al momento non esistono ancora prove effettive della necessità di attendere tutte quelle ore prima di poter tuffarsi in acqua dopo aver pranzato.
L’esperto però – intervistato da TgCom24 – precisa che per la digestione più che il tempo sono molto più importanti eventuali sbalzi di temperatura.
Il consiglio è comunque sempre quello di non esagerare con le mangiate in spiaggia, mantenendosi il quanto più possibile leggeri con pasti a base di frutta e verdura.
